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Domingo, 20 de setembro de 2026
Ajudando fantasmas famintos
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No vídeo sugerido dessa semana (clique aqui) Thich Nhat Hanh nos fala sobre os fantasmas famintos da nossa sociedade. Eles existem sem qualquer raiz. Eles não acreditam em suas famílias. Eles sentem raiva de seus pais, de sua sociedade e de sua tradição. Eles querem deixar tudo para trás e perambulam em busca de algo para pertencerem, em busca de algo belo, algo bom, algo verdadeiro para acreditar.
Thay ensina que fantasmas famintos, mesmo tendo uma barriga grande, têm uma garganta muito pequena, tão pequena quanto uma agulha, e mesmo que você tenha muito a oferecer, é muito difícil para eles absorverem. Eles suspeitam de tudo e de todos. Eles não receberam amor de seus pais, da sociedade, da tradição. Eles buscam algo em que acreditar.
Depois de assistir o vídeo (clique aqui) você pode também ler o texto da transcrição (clique aqui). Lembro que os vídeos tem legenda em português, ajuste a configuração no YouTube.
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O inferno é construído por nós
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Nossa consciência constrói e imagina todo tipo de coisa. Essa natureza construtora fragmenta a realidade em partes distintas: isto é diferente daquilo; eu não sou você. Sua função é discriminar — o eu e o outro, o dentro e o fora, o vir e o ir, o nascimento e a morte. Tendemos a viver nosso cotidiano à luz de construções imaginárias que ampliam nossa ilusão, e nossas energias de hábito são determinadas por essas construções. Com esse tipo de discriminação, imaginação e construção, regamos diariamente as sementes da ilusão em nossa consciência e geramos a miséria do samsara — o ciclo vicioso de sofrimento e ilusão. O inferno é construído por nós.
- Thich Nhat Hanh
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Vazio
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No budismo, a palavra 'vazio' é uma tradução do sânscrito sunyata. Significa "vazio de um eu separado". Não é um termo negativo ou desesperador. Uma celebração da interconexão, do interser. Significa que nada pode existir por si só, que tudo está interconectado com tudo o mais. Sei que devo sempre trabalhar para lembrar que estou vazia de um eu separado e cheia das muitas maravilhas deste universo, incluindo a generosidade dos meus avós e pais e os muitos amigos e professores que me ajudaram e apoiaram ao longo do caminho.
- Sister Chan Khong
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Livro Sugerido
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Sobre Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh, monge budista vietnamita, poeta e ativista dos direitos humanos. Em 1967 foi indicado ao Prêmio Nobel da Paz por Martin Luther King. Autor de mais de 60 livros. Com idade avançada, após sofrer um AVC, Thich Nhat Hanh passou a morar em um monastério no Vietnã e faleceu em 22 de janeiro de 2022. Seus alunos viajam por todo o mundo conduzindo retiros na arte de viver em plena consciência.
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