|
Domingo, 2 de agosto de 2026
As emoções precisam ser alimentadas para sobreviver
|
No vídeo dessa semana (clique aqui) Sister Dang Nghiem nos ensina que as emoções podem ser vistas como um alimento ou também como um hábito.
É preciso muita coragem para olhar dentro de nós, para os nossos hábitos, e ver as coisas com mais clareza. É difícil. É desafiador fazer isso. Mas, à medida que ganhamos compreensão de nossos próprios pensamentos, de nossas emoções, vamos mudando a forma como nos vemos.
Depois de assistir o vídeo (clique aqui) você pode também ler o texto da transcrição (clique aqui). Lembro que os vídeos têm legenda em português, ajuste a configuração no YouTube.
Se desejar pode deixar seus comentários sobre o texto em nosso blog. Basta clicar aqui.
Clique aqui para o vídeo
|
Já estamos presentes
|
Pensamos que, ao chegarmos a um certo ponto, morremos, mas não é assim. Já estamos presentes em todos os cantos do universo. Estamos presentes em nossos filhos, alunos, amigos, leitores — em todas as pessoas que fizemos felizes e em todas as pessoas que fizemos sofrer.
-Thich Nhat Hanh
|
Temos que praticar
|
Quando começamos a praticar, nosso ponto de vista é uma idéia vaga sobre os ensinamentos. Mas conhecimento conceitual nunca é suficiente. As sementes da Compreensão Correta, assim como as sementes da Budeidade, estão dentro de nós, obscurecidas por muitas camadas de ignorância, tristeza e desapontamento. Temos que praticar. No processo de aprender, refletir e praticar, nosso ponto de vista vai se tornando cada vez mais sábio, porque baseado na experiência concreta.T
- Thich Nhat Hanh
|
Livro Sugerido
Clique para ampliar
Sobre Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh, monge budista vietnamita, poeta e ativista dos direitos humanos. Em 1967 foi indicado ao Prêmio Nobel da Paz por Martin Luther King. Autor de mais de 60 livros. Com idade avançada, após sofrer um AVC, Thich Nhat Hanh passou a morar em um monastério no Vietnã e faleceu em 22 de janeiro de 2022. Seus alunos viajam por todo o mundo conduzindo retiros na arte de viver em plena consciência.
Saiba mais sobre Thich Nhat Hanh...
|
