Feliz Continuação
Quando você nasceu? Quando você vai
morrer? O que é nascer e morrer?
Será que algum dia você nasceu? Será que algum dia vai morrer? O dia que você nasceu foi o dia que
passou a existir?
No texto sugerido (
clique aqui) desta semana Thich Nhat Hanh responde essas perguntas de uma forma concreta através de um verso do
Sutra do Coração. Ele ensina que não podemos conceber o nascimento do nada. Há apenas
continuação. Você verá que você não apenas existia no seu
pai e mãe, mas também nos seus avôs e avós. Nada pode
nascer e também nada pode
morrer. Morrer significa que de algo você se tornou nada. Você acha que podemos transformar alguma coisa em nada?
Leia esse texto (
clique aqui) que quebra nossa maneira habitual de ver as coisas e divida seu insight em nosso
blog. Basta
clicar aqui.
Cinco Treinamentos
Para praticar os Cinco Treinamentos da Plena Consciência (
clique aqui) é útil ter em mente os seguintes pontos:
- A Plena Consciência é a base de todos os treinamentos. Nós não precisamos manter nenhum treinamento em particular se somos capazes de nos manter plenamente conscientes 24 horas por dia. Mas como este não é o caso, precisamos praticar os Cinco Treinamentos da Plena Consciência ou equivalentes e tê-los como guia.
- As palavras usadas para descrever os Cinco Treinamentos da Plena Consciência apresentados por Thây Nhat Hanh estão no espírito oferecido por Shakyamuni Buddha, atualizadas para responder às necessidades e dificuldades das pessoas em nossos dias.
- Ninguém poderá manter os treinamentos da plena consciência totalmente. Nem o próprio Buda pôde fazê-lo. Quando fervemos vegetais para comer, matamos os microorganismos da água, ou se tomamos um antibiótico, matamos os microorganismos nos nossos intestinos. Se vivermos plenamente conscientes já é suficientemente bom se nos movermos suavemente em direção ao agir sem violência.
- A direção dos Cinco Treinamentos da Plena Consciência é a direção da beleza, da bondade e da verdade, nos movemos nessa direção, como se fôssemos em direção ao sol. Não podemos pousar no sol e nem precisamos. Nos mover nesta direção já é bom o suficiente.
- Assim como fazemos o possível para nos mover nessa direção, sabendo que ninguém pode viver completamente de acordo, precisamos de um grupo de amigos com os quais possamos praticar regularmente e compartilhar nossas experiências de viver os treinamentos da plena consciência. Na medida em que encontramos dificuldades, devemos praticar com uma Sangha e regularmente recitar juntos os treinamentos para lembrar e inspirar uns aos outros e tentar encontrar saídas para as situações mais difíceis nas nossas famílias e na nossa sociedade. Por isso é que a cerimônia de ordenação é considerada nula se o ordenado não recita os treinamentos da plena consciência pelo menos uma vez a cada três meses em sua Sangha.
A aliada
Os budistas temem pouco a morte: é provavelmente a única certeza na vida. Ela tem, por outro lado, um poder sem igual, o de fazer os homens olharem no fundo de seu coração para distinguir o essencial do supérfluo. Para muitos sua proximidade leva a repensar a vida e escolher privilegiar a vida espiritual. Consequentemente, a morte é também uma aliada.
-Ani Choying Drolma (monja tibetana)
Fixações
Olhamos os seres ao nosso redor e as circunstâncias concretas em que estamos imersos a partir de nossas fixações. Quando surgem as dores, sentimos como se viessem de fora. Se estamos num jogo de futebol, não pensamos que a dor vem de estarmos fixados no campeonato. Pensamos que a dor vem porque o adversário fez um gol. Então temos alguém para culpar - um adversário. O fato de estarmos no campeonato perssupõe vitória e derrota. E é assim com tudo.
- Lama Padma Samten
