Tempo é paz
Muitos de nós gastamos todo o nosso tempo e energia no
trabalho e, por isso, não há tempo para
cuidar do nosso corpo, sentimentos, emoções e relacionamentos. Mesmo quando temos tempo,
não sabemos o que fazer, a fim de cuidar do nosso corpo e mente.
Nesse texto (
clique aqui) Thay diz enfaticamente que tempo não é dinheiro, tempo é
paz e vida. Ele nos mostra com dois exemplos como fazer para desfrutar cada momento de uma forma nutritiva para nós mesmos. .
Desfrute! Depois de ler
divida seu insight e suas dúvidas sobre o texto em nosso
blog. Basta
clicar aqui.
Nunca é tarde demais
O melhor momento para plantar uma árvore era vinte anos atrás, mas o segundo melhor momento é hoje.
- Provérbio chinês
Atenção Plena
Presta atenção em seus pensamentos, pois eles se tornarão palavras.
Presta atenção em tuas palavras, pois elas se tornarão atos.
Presta atenção em teus atos, pois eles se tornarão hábitos.
Presta atenção em teus hábitos, pois eles se tornarão seu caráter.
Presta atenção em teu caráter, pois ele determinará seu destino.
- Talmud
No presente
Vive, dizes, no presente;
Vive só no presente.
Mas eu não quero o presente, quero a realidade;
Quero as coisas que existem, não o tempo que as mede.
O que é o presente?
É uma coisa relativa ao passado e ao futuro.
É uma coisa que existe em virtude de outras coisas existirem.
Eu quero só a realidade, as coisas sem presente.
Não quero incluir o tempo no meu esquema.
Não quero pensar nas coisas como presentes; quero pensar nelas como coisas.
Não quero separá-las de si próprias, tratando-as por presentes.
Eu nem por reais as devia tratar.
Eu não as devia tratar por nada.
Eu devia vê-las, apenas vê-las;
Vê-las até não poder pensar nelas,
Vê-las sem tempo, nem espaço,
Ver podendo dispensar tudo menos o que se vê.
É esta a ciência de ver, que não é nenhuma.
- Fernando Pessoa
