Sem medo

A maioria de nós anda por aí com medo da separação de nossos entes queridos, com medo da solidão e com medo da inexistência. Nosso maior medo é que, quando morrermos, nos tornemos nada. Muitos de nós acreditamos que toda a nossa existência é apenas um único período de vida desde o momento em que nascemos até o momento em que morremos. Acreditamos que nascemos do nada e quando morremos nos tornamos nada..

Sugerimos que você leia o texto (clique aqui) onde Thay ensina que um dos maiores presentes que podemos oferecer a outras pessoas é incorporar o não-medo e o desapego. Este verdadeiro ensinamento é mais precioso do que dinheiro ou recursos materiais. O medo distorce nossas vidas e nos torna infelizes. Nós nos agarramos a objetos e pessoas, como uma pessoa que está se afogando agarrada a um tronco flutuante. Ao praticar o desapego e compartilhar essa sabedoria com os outros, damos o presente do não-medo. Tudo é impermanente. Este momento passa. Essa pessoa vai embora. A felicidade ainda é possível.

Estude os ensinamentos (clique aqui) e os coloque em prática na sua vida. Divida seu insight sobre o texto em nosso blog. Basta clicar aqui.

Dicas que a vida ensinou para alguém de 90 anos

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.

2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno.

3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.

4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.

5. Você não tem que ganhar todas as vezes. Aceite discordâncias.

6. Faça as pazes com seu passado. Assim ele não atrapalha o presente.

7. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a jornada deles.

8. Respire fundo. Isso acalma a mente.

9. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você.

10. Em relação aos assim chamados "desastres" pergunte sempre: 'Em cinco anos, isto importará?'

11. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

12. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.

13. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.

- Anônimo

Caligrafia

A paz começa com seu sorriso amável

-Thich Nhat Hanh